窗边布光：让绿色食材有层次

从一种光源开始，观察秋葵表面的明暗与白盘上的高光。适用于白天窗边的静态拍摄练习。

一扇窗与一张白卡

1. 把盘子放在窗侧，让光从画面一侧照来；先关闭会明显改变色彩的室内灯，录一段测试。

2. 如果阴影侧太暗，将白色卡纸放在窗的对侧；逐步靠近盘子，观察阴影变化，而不是一次添很多灯。

3. 如果阳光直射形成很硬的亮斑，换到没有直射的位置再比较。每调整一次，记录白盘与切面有没有丢失层次。

先小幅转动盘子或改变机位，让最亮的反光离开主体。再试调低曝光；若整个画面因此过暗，回头调整光线角度。

镜头里的绿色过黄或过蓝时，比较单一光源与混合光源的测试片。尽量在同一段时间完成需要拼接的镜头，不给所有设备套用固定色温。

保留“无白卡”和“有白卡”两段静止片，检查切面是否能区分。这个比较是本站练习建议；现场光线会变化，不把某个距离写成通用标准。

不必。适量阴影有助于分辨形状，只要主体细节没有被遮没即可。